В состоянии острого голода люди могут демонстрировать поведение, похожее на алкогольное опьянение. Длительные огра

Специалисты Медицинского университета Фуцзянь (КНР) установили, что короткий и нестабильный сон может существенно увели

В жару весной и летом стоит сопротивляться желанию утолить жажду газированным или сладким напитком, посоветовала в

Читмилы - запланированные приемы пищи, во время которых можно позволить себе любимые, но не самые полезные блюда,

Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала главные опасности при беге для мужчин после 40 лет.  Как передает Day.Az, ее сло

Оптимальный темп сброса лишнего веса — терять от 0,5 до 1 кг в неделю. Такой подход позволяет худеть без стресса и вред

В последнее время в мире, а также в Азербайджане увеличивается число людей, страдающих от сердечной недостаточности, и

Регулярные физические нагрузки помогают предотвратить многие заболевания. Об этом заявил врач Научно-исследовательского

Травматолог-ортопед НИИ травматологии и ортопедии Министерства здравоохранения Валид Новрузов в интервью рассказывает о

Крепленые вина с добавлением виноградного спирта содержат много сахара, который в сочетании с алкоголем перегружае

Чем чревато заедание эмоций и как побаловать себя более здоровыми способами, в беседе с "Газетой.Ru" рассказала ме

Уже через несколько дней регулярного потребления вредной пищи в мозге запускаются изменения, которые способствуют

О пользе и полезных свойствах гречки существует множество мифов. Наиболее распространенный связан с похудением. На

Во время священного месяца Рамазан мусульмане соблюдают строгий пост, отказываясь от пищи и питья в дневное время суток

Главная причина, по которой сладкое на ночь есть вредно, - это резкий скачок уровня сахара в крови.  Как передает 

Уже в следующем году на рынок выйдут новые препараты для борьбы с ожирением и диабетом, которые могут заменить «Оземпик»

Состояние сосудов оказывает большое влияние на здоровье всего организма, в частности, от этого зависит риск развит

В праздничные дни можно побаловать себя вкусной едой. Однако после длительного перерыва многим может быть сложно вернут

«Людям, соблюдающим пост, следует поддерживать баланс жидкости в своем рационе, поскольку по мере обезвоживания орган

Новая серия научных исследований подтвердила, что регулярное употребление кофе может значительно снизить риск развития

Орехи богаты витаминами, минералами, белками и жирами - именно за это их ценят. Они улучшают память, поддерживают